ベンチプレスによる肩の痛みの対策
Fitness Jan 5, 2026

以前からベンチプレスで頻繁に左肩を痛めることがよくある。 せっかく鍛えても肩を痛めて重量を下げざるを得ず効率も悪いし、日常生活に支障をきたしている。ひどい時はコップを持つのも痛いほどだ。 騙し騙し付き合ってきたが、そろそろ本格的に向き合うべく、痛みの原因と対策について調べてまとめておく。 > 注意: [...]

RubyKaigi 2025 参加レポート
Tech Apr 23, 2025

Ruby Kaigi 2025が地元愛媛で開催されることになり、今年初参加を果たしました。世界中からRuby Kaigiに参加するために来日している外国人の方も多かったです。海外からわざわざ参加するとは愛が深すぎますね。 3日間に渡って開催されたのですが、セッションだけでなく毎日Drink upイベ [...]

転ドラで無職の紐を卒業した話
Lifehack Dec 30, 2025

今年9月に医療系スタートアップの前職を退職し、転職活動を経て2月から音声AI×WebRTCのプロダクトを展開している企業で働く運びとなりました。 人に薦めはしませんが、自分は退職してから転職活動を行うことにしました。 社会人になってから何ヶ月も長期で休める期間は人生にとって貴重だと思いますし、なんと [...]

Handling Promises in JavaScript Class Initializers
Tech Oct 27, 2024

When working with JavaScript, you typically need to pass resolved values to a class instance when you initialize it, ensuring that any required data i [...]

キックボクシングのインファイト
Fitness Sep 7, 2025

3ヶ月ほど前からキックボクシング・MMAを始めて、10月中旬にアマチュアのキックの試合に出場するため、おじさんなりに練習している。 身長が159cmしかなく、おそらくバンタム級でも低い方なんじゃないだろうか。 大会ルールによると、バンタムは53.5kg未満となっていて、今朝の体重は58.4kg。 [...]

When (Not) to Use async/await — Choosing Between async/await and Promise Chains
Tech Jun 14, 2025

async/await has become the common way to write asynchronous code in JavaScript. But using it blindly can sometimes lead to overly verbose code or even [...]